抑郁症头晕怎么办

Question

最近几天我经常头晕，可能是抑郁症头晕，这要怎么办呢？

Answer 1

由于抑郁症导致了头晕，要努力调整自己的心态。努力培养自己感兴趣的事，多与其他人打交道，开阔自己的心情。在生活上要养成良好的规律，坚持参加各种体育锻炼。不要自己一个人闷在家里，多出去与人打交道，能够有效地减轻抑郁症的症状。在治疗期间，尽量不要吃避孕药，对于含有维生素B的食物要多吃。

Answer 2

一般得了抑郁症头晕以后，很有可能是因为有内科疾病，以及是脑供血不足的疾病引起的，这种情况可以选择的是改善头部血液循环的药物，而且要注意自己的心情，要保持一种愉快的心情。平时也不要给自己太大的心理压力，做好心理的辅导。

Answer 3

如果不是躯体疾病导致的头晕，有可能是抑郁症引起的现象。有心情低落、对什么事情都没有兴趣、容易妄想或者说是精力不足，都是抑郁症的普遍表现。通常会通过身体的症状表现出来，像头晕，肚子不舒服等。如果由于抑郁症引起头晕，在治疗上不会一蹴而就，需要有足够的耐心和毅力，尽量多参加一些户外活动，努力转移自己的注意力，保持平和乐观的心态。

Answer 4

得了抑郁症头晕这种疾病可能是因为脑供血不足引起的，一般可以通过改善头部血液循环的药物来改善头晕的症状，平时也要做好调节心情的准备，保持一个轻松愉快的心情，抑郁症头晕治疗需要好处的，而且也要注意好自己的精神状态，不要经常熬夜，要多休息。