孕妇能吃多维元素片吗

Question

我去医院做完产检后，医生建议我补钙，我老公给我买了多维元素片，孕妇能吃多维元素片吗？

Answer 1

孕妇是可以吃吃多维元素片的。多元维生素片含有大量维生素、钙、铁、锌等微量元素，属于维生素类药物。建议饭前或饭后服用，这有利于吸收。平时应注意休息，饮食应保证优质蛋白质的供给，多吃新鲜蔬菜和水果。不可以劳累避免大的情绪波动，定期做好孕期各项检查，孕早期和晚期禁止性生活以免早产流产发生。

Answer 2

孕妇可以服用多种维生素片，最佳服用时间是饭后30分钟左右，会更好地吸收。同时，应该注意的是抗酸剂会影响维生素A在多维生素片中的吸收，因此它们不应该一起服用。多维元素片不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。

Answer 3

如果怀孕期间出现一些纤维素缺失的，可以吃一些这样的多维元素片，能够很好的调节身体的一些营养状况，平时饮食上面也应该注意多吃一些水果青菜，这样有利于营养的吸收，多锻炼多喝水对孕妇都是有好处的，但是这样的多维元素片，吃一段时间就应该停止用药，因为毕竟是药物的一种保健品，不能够经常使用，对孕妇胎儿也没有什么太大的好处，先期可以吃一个月，后期就要停止了。

Answer 4

一般情况下，这种营养的保健品建议还是不要多吃，孕妇如果非常健康的话，最好是通过食物的摄入来进行营养的补充，这样对孕妇和胎儿都是有好处的，有一些保健品里面有一些成分是不健康的，对于孕妇和胎儿也没有什么太大的好处，所以建议个人还是应该通过饮食来进行调整才能达到理想的效果，身体才能越来越健康，宝宝也能很健康。