小儿鸡胸多数情况下无法自行恢复,轻度鸡胸可通过物理矫正、运动锻炼、营养补充等方式改善,中重度需医疗干预。
1、物理矫正
家长需帮助孩子佩戴定制支具,通过持续外力压迫矫正胸骨畸形,需配合定期复查调整支具压力。
2、运动锻炼
建议家长指导孩子进行扩胸运动、游泳等锻炼,增强胸肌力量可改善轻度胸廓变形,需长期坚持。
3、营养补充
维生素D缺乏是常见诱因,家长需遵医嘱补充维生素D滴剂,同时保证钙质摄入如牛奶、奶酪等食物。
4、手术矫正
严重畸形或影响心肺功能时需手术,常见术式包括微创Nuss手术和传统胸骨翻转术,术后需康复训练。
定期监测胸廓发育情况,保证每日户外活动2小时促进维生素D合成,避免负重运动加重畸形。