吃母乳的宝宝需要喝水吗

Question

孩子吃母乳的时候就不爱喝水，而且还抗拒，但怕他水分不足会对身体不利。吃母乳的宝宝需要喝水吗？

Answer 1

吃母乳的健康足月宝宝在6个月内通常无须额外喝水。母乳水分含量充足，额外补水可能影响奶量摄入或导致电解质紊乱。

1、母乳成分

母乳中水分占比约87%，可完全满足婴儿日常液体需求。频繁哺乳即可补充水分，无须刻意喂水。

2、肾脏负担

新生儿肾脏浓缩功能较弱，过量饮水可能稀释血钠浓度。家长需观察排尿次数和颜色，淡黄色尿液说明水分充足。

3、特殊情况

高温环境、发热或腹泻时，可在医生指导下少量补水。家长需使用消毒过的专用喂水工具，每次不超过5毫升。

4、喂养信号

婴儿出现舔唇、哭闹等表现时，应优先哺乳而非喂水。家长需按需喂养，每天哺乳8-12次可维持水分平衡。

6个月后添加辅食时，可逐渐引入少量温开水，但仍需保证每日母乳摄入量不低于600毫升。