肠道菌群失调的症状主要包括腹胀、腹泻、便秘、食欲减退等。症状发展通常从早期消化不适逐渐进展为营养吸收障碍或反复感染。
1、腹胀
肠道菌群失衡导致产气菌增多,可能伴随肠鸣音亢进,可通过补充双歧杆菌等益生菌调节。
2、腹泻
致病菌过度繁殖引发肠黏膜炎症,大便呈水样或黏液便,需针对性使用蒙脱石散等止泻药物。
3、便秘
有益菌减少使肠蠕动减弱,粪便干结难排,建议增加膳食纤维摄入配合乳果糖口服溶液缓解。
4、食欲减退
菌群代谢产物影响胃肠激素分泌,长期可能引发营养不良,需检测后使用复合消化酶改善。
日常建议增加发酵食品摄入,避免滥用抗生素,若症状持续超过两周或出现血便需及时消化科就诊。