除湿热常用的中成药有藿香正气水、二妙丸、三仁汤颗粒、茵栀黄颗粒等,需根据湿热证候类型在中医师指导下选用。
适用于外感暑湿型湿热,含广藿香油等成分,可解表化湿理气和中,症见头痛胸闷、脘腹胀满时使用,服药期间忌食生冷油腻。
针对下焦湿热证,由苍术黄柏组成,能燥湿清热,适用于足膝红肿、小便黄赤等症状,脾胃虚寒者慎用。
主治湿温初起证,含杏仁白蔻仁等,可宣畅气机清利湿热,对身热不扬、胸闷厌食有效,需注意颗粒剂溶解温度。
用于肝胆湿热型,含茵陈栀子等成分,具有利湿退黄功效,适用于黄疸尿黄症状,服用期间应监测肝功能变化。
湿热体质者日常应避免居住潮湿环境,饮食宜清淡少油腻,可适量食用薏米赤小豆等利湿食材,症状持续或加重需及时就医辨证。