中风患者恢复期可适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、蓝莓等食物,也可遵医嘱使用阿司匹林、胞磷胆碱、丁苯酞、银杏叶提取物等药物,需结合康复训练并定期监测血压血糖。
一、食物
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于减轻脑部炎症;西蓝花含硫化物可促进血管健康;燕麦中的膳食纤维能调节血脂;蓝莓含花青素可改善脑部微循环。
二、药物
阿司匹林用于抗血小板聚集;胞磷胆碱促进神经修复;丁苯酞改善脑侧支循环;银杏叶提取物增加脑血流量,均需严格遵循神经内科医师指导使用。
建议采用低盐低脂饮食,每日进行肢体康复训练,定期复查头颅影像学及凝血功能,避免情绪激动和过度劳累。