小儿功能性腹痛可通过饮食调整、腹部按摩、益生菌补充、心理疏导等方式治疗。功能性腹痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、心理压力等原因引起。
减少产气食物如豆类、碳酸饮料的摄入,增加易消化食物如米粥、蒸苹果。家长需记录饮食日志以排查过敏原。
顺时针轻柔按摩脐周促进肠蠕动,每日2-3次。家长需在儿童放松状态下进行,避开餐后1小时内操作。
可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道微生态。需在医生指导下选择合适剂型。
通过游戏治疗缓解焦虑情绪,家长需避免过度关注腹痛行为。持续性腹痛建议儿童心理科就诊评估。
保持规律作息与适量运动,避免过度疲劳。若腹痛伴随发热、血便等警示症状需立即就医。