3至6岁儿童吃什么钙片

Question

只感觉孩子缺钙。请问3到6岁儿童吃什么钙片？

Answer 1

3到6岁的孩子可以服用乔迪钙，也可以吃更多富含钙的食物。比如排骨汤、牛奶，每天都可以适合孩子进行户外活动，多晒晒太阳。
1、建议将维生素d和钙补充剂一起服用，天然维生素d比普通维生素d效果更好，更有利于促进钙的吸收。
2、同时可以补充钙质，适合孩子们吃一些豆类，如大豆、红豆等。尽量不要让孩子养成挑食的坏习惯，食物要尽可能多样化。