海鲜和水果可以一起吃吗

Question

最近朋友送了一箱海鲜，还有葡萄水果给我，但是我听说两者不能一起吃，海鲜和水果可以一起吃吗？

Answer 1

海鲜与水果最好别一起吃，这两种食物容易造成腹痛、腹泻。海鲜本身就是寒凉性的，最好不要与寒凉的食物一起食用，就比如说黄瓜、空心菜、西瓜或者是梨等，饭后也不要急着喝冰镇的饮料，以免导致身体的不适。这两者可以间隔两小时以上再吃。

Answer 2

海鲜是一种酸性食品。虽然很有营养大部分人都爱吃，但是海鲜本性寒凉，最好不要与寒凉的食物一起食用，比如西瓜和梨等。如果吃完海鲜马上就吃水果，会使水果中的鞣酸与海鲜中的钙相互结合而形成难易溶解的钙，对肠道会产生刺激，引起腹痛、甚至呕吐等症状。