女性提高免疫力吃什么保健品比较好

Question

从小免疫力就比较弱，现在还经常感冒，有时候身体也发软，所以想买一些保健品吃。女性提高免疫力吃什么保健品比较好？

Answer 1

如果女性免疫力比较差的话，建议吃一些蛋白粉，蛋白粉里面含有多种营养，同时也含有人体所需要的维生素以及矿物质，这些都是可以提高体质增强免疫的，对人体有很大的好处。如果女性免疫力比较弱的话，平时也可以经常吃一些叶酸，叶酸片，也有提高免疫的作用，而且还能助孕。