高血压忌口有哪些食物

Question

我前些日子被检查出来有高血压，大夫说需要忌口，高血压忌口有哪些食物？

Answer 1

对于高血压患者来说，要以清淡、低脂、低盐饮食为主。低盐、低脂需要患者平时要对脂肪以及食盐进行控制，对于高蛋白的，也需要控制摄入量。如果患者本身比较肥胖，有高血脂等症状，要控制好饮食，多锻炼身体。不能吃辛辣、刺激性的食物，尤其在血压控制不好的时候，要避免烟酒。

Answer 2

对于高血压患者来说，需要忌口的食物很多，比如说牛肉羊、猪肝、狗肉、猪肾、鸡肉、鸭蛋、肥猪肉、各种动物的肝等富含高胆固醇和高脂肪的食物。白酒、腌制的食品、香烟、胡椒等，高血压患者更应该要避免。高血压患者要以清淡饮食为主，避免食用高脂肪和高胆固醇的食物。