胆囊炎平时有什么注意事项

Question

被查到得了胆囊炎，怕平时不注意会导致胆囊炎加重，那平时有什么需要注意的事项呢？

Answer 1

胆囊炎平时的注意事项通常有饮食需要调整好，平时不要暴饮暴食，尽量少吃或不吃辛辣刺激，煎炸油腻的食物，避免消化不良，出现便秘等情况，多吃一些高蛋白质，高维生素的食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉以及各种蔬菜水果，保证营养均衡，帮助肠道蠕动，提高身体抵抗力。

Answer 2

胆囊炎平时需要注意的事项，通常有少吃高脂肪，高胆固醇等难消化的食物，避免出现消化不良，胀气，腹痛等问题，饮食尽量以清淡为主，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，帮助排便，平时可以适当的进行体育锻炼，提高身体免疫力，避免细菌感染，导致胆囊炎加重。