尿酸高怎么调理

Question

我总觉得腰酸的很，浑身没劲，身上还出现了水肿，精神不好，检查后化验出是尿酸高，尿酸高怎么调理？

Answer 1

尿酸高主要是嘌呤代谢紊乱导致的，尿酸高的患者容易引发痛风，需要及时通过饮食或药物进行降尿酸治疗。如果是通过饮食进行调理，首先要戒烟戒酒，不要吃含嘌呤高的食物，如海鲜，动物内脏等，平时可以多喝水，有利于排尿酸，少吃油腻或含脂肪的食物，脂肪会影响尿酸的排出。

Answer 2

在患者体内尿酸的生成与排泄不平衡时，长期如此就容易使尿酸升高，尿酸升高会导致尿路结石或痛风，而尿酸高的患者的要多饮水，有助于尿酸排出。平时尽量不要吃含嘌呤的食物，不能喝酒，患者可以吃一些水分充足的水果，清淡饮食，过咸的食物和脂肪含量高的食物，会影响到患者排尿酸。