患有湿疹的宝宝饮食要注意什么

Question

我宝宝出现了身体发痒的现象，后来去检查说是湿疹，患有湿疹的宝宝饮食要注意什么？

Answer 1

患有湿疹的宝宝可以适量吃苹果、南瓜、燕麦、西蓝花等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定糖浆、炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氧化锌软膏等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。

一、食物

1. 苹果

苹果富含果胶和维生素C，有助于减少皮肤炎症反应，建议去皮后蒸熟捣泥喂食。

2. 南瓜

南瓜含丰富β-胡萝卜素，可帮助修复皮肤屏障，宜炖煮至软烂后少量添加。

3. 燕麦

燕麦中的膳食纤维能调节肠道菌群，建议选择无糖即食燕麦片冲泡后喂食。

4. 西蓝花

西蓝花含硫化物和维生素K，有助减轻皮肤瘙痒，需焯水后切碎食用。

二、药物

1. 氯雷他定糖浆

第二代抗组胺药，适用于缓解湿疹伴发的瘙痒症状，家长需按体重计算剂量。

2. 炉甘石洗剂

外用收敛止痒剂，可用于无渗出的急性期湿疹，使用前需摇匀涂抹。

3. 地奈德乳膏

弱效糖皮质激素，适用于中重度湿疹的短期治疗，家长需避开眼周薄嫩皮肤。

4. 氧化锌软膏

物理屏障保护剂，适合尿布区湿疹护理，可隔绝刺激物并促进修复。

家长需记录宝宝饮食日记，避免摄入牛奶、鸡蛋、花生等常见致敏食物，洗澡水温控制在37℃以下，穿着纯棉透气衣物。