晚上喝燕窝会发胖吗

Question

近日里，每天晚上都喝燕窝，晚上喝燕窝会发胖吗？

Answer 1

晚上吃燕窝不会使发胖。燕窝不仅具有美容的功效，还能促进皮下脂肪细胞的新陈代谢和排泄，减少脂肪和脂肪，对减肥和塑形起到很好的作用。燕窝含水量最低，蛋白质含量最高，脂肪含量最低，8种必需氨基酸总量最高。它真的是“高蛋白，低脂肪”，所以吃燕窝不会让发胖。