晚上孕吐正常吗

Question

我已经怀孕两个多月了，但我总是在晚上的时候才孕吐，这种情况正常吗？

Answer 1

晚上孕吐属于正常妊娠反应，孕吐多发生在孕早期，主要表现为晨起或夜间恶心呕吐，通常由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、饮食不当等因素引起。

1、激素变化

人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，建议少食多餐，可服用维生素B6缓解症状，相关药物包括盐酸吡哆醇片、复合维生素B片、甲氧氯普胺片。

2、胃肠减弱

孕激素会减缓胃肠蠕动导致胃酸反流，建议睡前2小时避免进食，抬高床头15厘米，相关药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊。

3、心理因素

焦虑情绪可能加重孕吐反应，可通过冥想放松心情，必要时咨询心理科医生，相关药物包括谷维素片、枣仁安神胶囊、安神补脑液。

4、饮食刺激

夜间食用油腻或酸性食物易诱发呕吐，建议选择苏打饼干等碱性食物，相关药物包括多潘立酮片、蒙脱石散、口服补液盐。

孕吐期间保持环境通风，避免接触刺激性气味，若出现严重脱水或体重下降超过5%需及时就医。