针灸治疗便秘效果怎么样

Question

我有便秘的老毛病，朋友说可以做一些针灸，针灸治疗便秘的效果怎么样？

Answer 1

如果有便秘，不需要针灸来调理，因为针灸有疼痛感，这会导致身体不适。一般来说，注意饮食控制，多喝水，多吃粗纤维水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等。这些食物有助于润肠通便。不要吃辛辣的食物。如果便秘严重，番泻叶可以用水浸泡饮用，可以润肠通便。

Answer 2

针灸治疗便秘总体效果良好，但应分为两个方面：1、常见便秘：新的发病时间不会太长。针灸可用于选择局部穴位，如中脘、舒天、上巨虚等。经过3-5次治疗，效果明显。2、习惯性便秘：埋线疗法是临床上最常用的方法。埋线疗法是一种改进的针灸方法，在传统穴位植入一根蛋白线。它不仅能起到长期的针灸作用，而且作为蛋白质异物存在于穴位可以调节人的整体免疫力。