高血压患者在饮食上要注意什么

Question

走路有踩棉花感，测了三天的血压得出患有高血压，高血压患者在饮食上要注意什么？

Answer 1

高血压患者在饮食上要注意低盐，盐的摄入可导致疾病的加深。另外低脂含量过高的饮食可导致心血管的堵塞，加重病情。控制食盐摄入尤为重要。患者每日食盐摄入量应小于6g，即每餐食盐摄入量应小于2g，饮食应清淡，尽量避免高油高脂饮食，都是必不可少的原因的。

Answer 2

高血压患者在饮食上要注意低盐饮食、低脂肪饮食。饮食上一定需要戒酒，酒会加重心脑血管上的堵塞感，加重并发症的发生的。因时一定要清淡为主的，多吃芹菜，尤其是芹菜根，可以帮助降低血压。并且在当地医生的指导下，选择降压药，如心痛定等。最好选择硝苯地平等控释片口服。