糖尿病患者加餐有哪些注意事项

Question

我吃多喝的多，每天就头晕眼花的，发现是得了糖尿病了。糖尿病患者加餐有哪些注意事项？

Answer 1

1.饮食、运动平衡，合理用药，控制血糖。2.主食要定量，粗细结合。全谷类和豆类占总量的三分之一。主要食物应该是定量的，其摄入量一般因人而异。3.多吃蔬菜，水果摄入要适当，颜色多样，蔬菜日摄入量在300至500克之间，深色蔬菜占一半以上，其中绿叶蔬菜不低于70%。4.我们可以经常吃鱼和家禽。

Answer 2

膳食的灵活添加对糖尿病患者低血糖的发生非常重要，尤其是在皮下注射胰岛素后，血糖可能会显著下降。糖尿病患者通常可以在早上9：00到10：00，下午3：00到4：00，晚上睡觉前吃一顿饭。如果尿糖呈阴性，应加主食50g。如果尿糖呈阳性，应适当减少主食量，并添加一些含有优质蛋白质的食物。