胆囊切除术后需避免高脂、刺激性食物、产气食物及酒精,可适量增加膳食纤维与优质蛋白摄入,术后饮食调整需分阶段进行。
术后早期需严格避免动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂食物,因胆汁分泌减少可能引发脂肪泻。建议选择清蒸鱼、鸡胸肉等低脂蛋白。
辣椒、咖啡、浓茶等刺激性食物可能加重消化负担。术后3个月内应限制摄入,可改用生姜、茴香等温和调味品。
豆类、洋葱、碳酸饮料易导致腹胀。术后肠道功能恢复期需减少摄入,可替换为南瓜、胡萝卜等易消化蔬菜。
酒精影响肝脏代谢且刺激消化道黏膜。术后半年内应禁酒,恢复期后可少量饮用低度酒,但需观察耐受情况。
术后1个月内宜采用少食多餐制,每日5-6餐,逐步从流质过渡到软食。2个月后可根据耐受情况缓慢尝试普通饮食,出现腹泻或腹痛需及时回诊。