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降血脂的方法

病情描述:

老公是肥胖人群，最近一直犯困，眼皮儿还有一些肿胀，医生说是血脂高了，降血脂的方法有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王玥副主任医师沈阳医学院沈洲医院

降血脂可以通过改变饮食和服用药物来进行治疗，患者有冠心病、动脉硬化的合并症，就需要长期服用药物，单纯性的血脂升高是可以通过饮食使血脂达到正常的，肥胖者平时不要吃甜食，多吃些胆固醇比较低的食物，做饭的时候尽量用植物油炒菜，肥胖者要坚持运动将体重减到正常值。
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杨庆玺副主任医师山东省泰山医院

降血脂要限制盐的摄入量，不能抽烟、喝酒，必要时可服用药物治疗，尽量不吃高胆固醇的食物，控制碳水化合物的摄入，茶也有降血脂的功效，平时可以喝一些绿茶来辅助降血脂，要注意休息，避免过度劳累，适当的锻炼身体，可以慢跑、打太极拳等，

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