湿气的原因有哪些

Question

这半年的时间我的身体越来越肥胖，而且还伴有浑身无力的情况，到医院做了检查，医生说身体内的湿气太重，湿气的原因有哪些？

Answer 1

湿气的原因经常是由于喜欢吃一些冷饮，或者是喜欢吃一些高热量以及高脂肪的食物，经常熬夜等各方面的原因而导致，通常身体内的湿气重可能会导致身体发胖，也会出现皮肤颜色发生改变，后期也会引发身体一些慢性疾病的发生，所以要及时的去除身体内的湿气。

Answer 2

引起湿气的原因可能是生活的环境过于潮湿，经常不喜欢做运动导致的身体内的湿气堆积等各方面的原因而导致的，可能会伴有体重上升，也会导致浑身无力，皮肤粗糙等情况的发生，后期也可以通过拔罐以及刮痧的方式去除身体内的湿气，这样生活中一定要做好饮食上的调节，避免吃一些生冷的食物。