濑尿虾的营养价值及功效

Question

前几天我的妈妈在出差回来的时候给我买了一些濑尿虾，濑尿虾的营养价值及功效有哪些？

Answer 1

濑尿虾的营养价值和功效都比较好，可以有效的补充身体内的氨基酸，而且还可以补充身体内的蛋白质和钙磷。生产完孩子以后的产妇可以适当的吃一些，可以有效的补充身体内的钙质，而且可以起到下奶的作用。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，以免引起消化不良的症状，少吃一些被污染过的食物。

Answer 2

濑尿虾可以有效的补充身体内的蛋白质，而且能够补充身体内的钙和磷，含有丰富的脂肪酸，可以有效的保护心血管方面的疾病，而且可以有效的防止动脉硬化，最有效的扩张冠动脉，肉质特别的鲜美，而且水分特别的多，是一种汁鲜肉类的海鲜品，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。