咸鸭蛋的营养价值及功效

Question

我的儿子这两天特别的喜欢吃咸鸭蛋，一天能吃好几个，我一直都不敢让他多吃，咸鸭蛋的营养价值及功效？

Answer 1

咸鸭蛋营养价值是比较高，里面还有大量的蛋白质，可以增加孩子的抵抗力，或者补充一些蛋白，也可以补充一些维生素或者补充一些微量元素，但是尽量不要长时间吃，长时间吃的话可能会出现上火的现象，在这时间一定要适当给孩子补充一些钙片，或者是补充一些维生素。

Answer 2

咸鸭蛋的营养价值是比较高，可以补充一下身体上所需要的钙或者是铁，也可以滋养肾脏的效果，也可以起到养肾的效果，平时的话一定要让孩子多吃些正餐，尽量不要吃零食，不要吃太甜或者是太咸的食物，更不要吃一些辣椒或者是葱姜蒜，而且还要多开窗通风，保持室内空气流通。