下肢深静脉血栓的注意事项

Question

我患有下肢静脉血栓，下肢深静脉血栓的注意事项有哪些？

Answer 1

下肢深静脉血栓需注意预防血栓脱落、促进血液循环、规范用药及定期复查，主要措施包括抗凝治疗、压力治疗、活动调整和饮食管理。

1. 抗凝治疗

遵医嘱使用抗凝药物如华法林、利伐沙班或达比加群酯，定期监测凝血功能，避免擅自调整剂量导致出血或血栓复发。

2. 压力治疗

穿戴医用弹力袜可改善静脉回流，建议白天持续使用，选择压力等级为20-30mmHg的膝下型，夜间休息时脱下。

3. 活动调整

急性期卧床时抬高患肢，恢复期避免久坐久站，每小时活动踝关节，长途旅行时穿戴弹力袜并补充水分。

4. 饮食管理

减少高脂高盐饮食，增加深海鱼、西蓝花等抗炎食物，避免大量摄入维生素K含量高的菠菜、动物肝脏以免影响华法林药效。

出现胸痛、呼吸困难等肺栓塞症状需立即就医，戒烟限酒，控制血压血糖，3-6个月复查血管超声评估血栓溶解情况。