慢性疼痛的特点主要包括持续性疼痛、疼痛程度波动、伴随功能障碍以及心理情绪影响。
1、持续性疼痛
慢性疼痛通常持续超过3个月,疼痛可能长期存在且难以完全缓解,部分患者可能伴随终生疼痛。
2、程度波动
疼痛强度常呈现周期性变化,可能因天气变化、疲劳或情绪波动等因素加重,休息或治疗后可能减轻。
3、功能障碍
长期疼痛可导致活动受限、睡眠障碍和工作能力下降,严重者可能出现肌肉萎缩或关节僵硬等继发问题。
4、心理影响
慢性疼痛患者易出现焦虑、抑郁等情绪障碍,疼痛与负面情绪可能形成恶性循环,影响治疗效果。
建议慢性疼痛患者保持规律作息,适当进行低强度运动如游泳或瑜伽,必要时可在医生指导下进行药物联合物理治疗。