血脂是怎样产生的

Question

在这一段时间我总会出现一些头痛的情况，后来才知道是血脂高导致的，血脂是怎样产生的？

Answer 1

血脂有可能是不良的饮食习惯引起的，当长时间吃一些油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起血脂偏高的情况，也有可能是吃一些含胆固醇的食物导致的，当血脂偏高的时候，要改善不良的饮食习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果和香蕉。

Answer 2

血脂有可能是先天性遗传因素导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯或者饮食习惯引起的，当血脂偏高的时候，会导致人出现一些心血管方面的疾病发生，日常生活中要改善不良的饮食习惯，不要吃膨化食品，少喝一些碳酸饮料，多吃一些蔬菜。