脊椎侧弯可能由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、骨骼发育异常等原因引起,可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式干预。
部分患者存在家族遗传倾向,可能与基因突变有关。建议定期筛查,青少年可通过施罗德体操、脊柱稳定性训练等非药物方式干预。
长期伏案、单侧负重等习惯导致肌力失衡。需调整坐姿,避免单肩背包,推荐游泳、吊单杠等对称性运动改善。
可能与脑瘫、肌营养不良等疾病有关,常伴随肌张力异常。需针对原发病治疗,严重时可使用矫形支具或考虑脊柱融合术。
半椎体畸形、肋骨融合等先天结构问题易导致侧弯。轻度可通过美式整脊调整,重度需行生长棒固定术等矫正手术。
建议保持规律运动,避免久坐,青少年应每半年进行脊柱形态筛查,出现进行性加重的侧弯需及时就医评估。