肾结石患者饮食的注意事项

Question

我前些天查出患了肾结石，肾结石病人饮食的注意事项有哪些？

Answer 1

肾结石是一种终身疾病，很容易患。即使手术或保守性结石清除成功，将来仍会患结石，这与体质和生活习惯密切相关。肾结石饮食应注意少吃含钙食物、少盐和含草酸盐的食物，应多喝水。牛肉和羊肉不应该吃得太多：牛肉和羊肉中的嘌呤很容易分解成尿酸，尿酸是形成结石的成分之一。

Answer 2

肾结石需要注意尽可能减少钙的摄入，如奶酪和牛奶，尤其是睡前不要喝牛奶，少吃高草酸钙的食物，如菠菜、芹菜、巧克力等。维生素C含量过高也会导致肾结石的形成，所以尽量少吃富含维生素C的食物。如果是尿酸结石，在控制尿酸的基础上，有必要控制高嘌呤含量的食物，如海鲜、动物内脏、豆制品、啤酒等。