心慌焦虑是怎么回事

Question

这两天我心慌特别的严重还有一些焦虑，心慌焦虑是怎么回事？

Answer 1

心慌焦虑可能与遗传因素、心理压力、甲状腺功能亢进等因素有关。

遗传因素可能导致个体对焦虑情绪更为敏感，表现为心慌、坐立不安等症状。心理压力过大时，交感神经持续兴奋，容易引发心悸、出汗等生理反应。甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，常出现心跳加快、情绪烦躁等表现。针对不同原因，可采取相应措施。遗传因素引起的焦虑可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。心理压力过大时建议调整作息，保证充足睡眠，必要时可遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物。甲状腺功能亢进患者需进行抗甲状腺治疗，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

日常应保持规律作息，避免摄入含咖啡因的饮品，适当进行有氧运动有助于缓解症状。