喝羊汤有什么好处

Question

到冬天我就经常喝羊汤，那羊汤对我的身体有没有什么帮助？

Answer 1

羊肉有丰富的蛋白质、维生素。羊肉温补虚，补益气，开胃健脾，治疗虚劳寒，五劳七伤。饮用羊肉汤可以增加人体热量，还能增多消化酶，起到保护胃壁的作用，还可以帮助消化功能，起到抗衰老作用。如果将羊肉与中药组合制成药餐，对身体更有效。

Answer 2

羊汤对于女性其实有很大的帮助的，首先羊汤具有美容补血的功效。因为羊汤含脂量低，不容易引起肥胖；而羊汤含有优质蛋白质和铁元素这些都可以预防女性贫血有很大帮助。羊汤还有明目作用，食用羊汤可以有效改善看不清、眼花的问题。