夜间咳嗽加重可能与体位改变、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关,可通过调整睡眠姿势、使用加湿器、药物治疗等方式缓解。
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,或心脏负荷增加诱发心源性咳嗽。建议垫高枕头采用半卧位睡眠。
夜间卧室空气湿度下降导致气道黏膜干燥,易引发刺激性干咳。保持室内湿度在40%-60%,睡前使用加湿器。
夜间胃酸反流刺激咽喉,常伴烧心感。可能与食管下括约肌松弛有关,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
细菌或病毒感染引发的气道炎症在夜间副交感神经兴奋时加重,表现为咳痰、胸闷。需完善血常规检查,可用阿莫西林、右美沙芬、氨溴索等药物。
避免睡前两小时进食,保持卧室清洁通风,若持续两周未缓解需排查哮喘、慢性支气管炎等疾病。