有痔疮的人应该注意些什么

Question

我这段时间大便的时候总是流血，医生说是痔疮，有痔疮的人应该注意些什么？

Answer 1

有痔疮的人应注意调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、进行温水坐浴，痔疮通常由便秘、妊娠、静脉曲张、肛门感染等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用燕麦、西蓝花、苹果等，减少辛辣刺激食物，每日饮水量不低于1500毫升。

2、规律排便

养成定时排便习惯，每次如厕时间控制在5分钟内，避免用力屏气，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液或小麦纤维素颗粒。

3、避免久坐

每小时起身活动5分钟，减轻肛周静脉压力，孕妇可使用孕妇枕侧卧休息，办公时可使用环形坐垫分散压力。

4、温水坐浴

每日2次38-40℃温水坐浴10分钟，可配合复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮膏外用，急性发作时可用高锰酸钾稀释液坐浴。

症状持续加重或出现便血块时需及时就医，避免自行使用强效止血药物掩盖病情。