如何预防血友病型关节炎

Question

最近一段时间发现我的脸色有些发白，而且还出现了浑身乏力，去医院做了些检查，医生说是血友病关节炎，如何预防血友病性关节炎？

Answer 1

预防血友病型关节炎需通过规律凝血因子替代治疗、关节保护训练、避免创伤及定期关节评估等综合干预措施。

1、凝血因子替代

定期输注凝血因子Ⅷ或Ⅸ制剂维持基础凝血功能，降低自发性关节出血概率，需在血液科医生指导下制定个体化方案。

2、关节保护

进行低冲击运动如游泳、骑自行车等增强关节周围肌肉力量，避免跑跳等高负荷动作，使用护膝等支具减少关节损伤。

3、创伤预防

日常生活注意防跌倒碰撞，儿童患者家长需做好家居防护，避免参与剧烈对抗性运动，必要时穿戴防护装备。

4、定期监测

每6-12个月通过超声或MRI评估关节滑膜厚度及软骨状态，早期发现关节病变可及时进行放射性滑膜切除术等干预。

血友病患者应保持均衡饮食并控制体重，关节出血急性期需立即冰敷制动并补充凝血因子，长期配合康复科进行关节功能训练。