胳膊肌肉拉伤怎么办

Question

长期坐着导致得坐骨神经痛，现在腰部酸痛，坐骨神经痛怎么办？

Answer 1

排除骨折情况后，那么就是单纯肌肉劳损，早期的可以进行冷敷，控制活动幅度，可以使用石膏进行骨头修复。肱骨外上髁炎、内上髁炎都会引起臂的肌肉劳损。外面的部分通常被称为上髁炎，称为网球肘、内侧上髁炎和高尔夫球肘。肌肉紧张是急性或者严重性的。

Answer 2

可以对拉伤处进行冷敷，防止拉伤部位肿胀。病情比较轻的可以进行热敷处理，每天几次即可。胳膊肌肉拉伤后需要确认是否严重。出现剧烈疼痛、肌肉硬块、碰一下会很痛或者是出现中装以及皮下出血，这种是比较严重的，活动上会受到一定的影响。