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胆囊切除后可以适量吃鸡蛋,鸡蛋中的优质蛋白有助于术后恢复,但需避免高脂烹饪方式。
术后早期建议减少蛋黄摄入量,每日不超过1个蛋黄,避免胆固醇代谢负担加重。
选择水煮蛋、蒸蛋等低脂做法,禁止油煎或炒蛋,防止脂肪消化不良引发腹泻。
蛋清可正常食用,其易消化蛋白能促进伤口愈合,建议分次少量摄入。
首次尝试应从1/4个鸡蛋开始,观察是否出现腹胀、腹泻等脂肪耐受不良症状。
术后三个月内需保持低脂饮食,配合少食多餐原则,逐步建立个体化饮食方案。
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张晓伦 主任医师
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首都医科大学宣武医院
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