痛经应该吃点什么水果好

Question

最近发现我的腰特别的疼痛，而且感觉体质特别的虚弱，医生说是痛经的痛经导致的，痛经应该吃点什么水果好？

Answer 1

痛经可以多吃一些葡萄，多吃一些苹果之类的食物。出现了痛经有可能会导致出现腰酸腰痛的情况发生，甚至会导致出现身体乏力或者是免疫低下的情况，一定要注意局部的卫生，而且一定要注意腹部的保暖，避免发生着凉情况，保持良好的生活作息，避免病情的加重。

Answer 2

痛经主要做这些菠菜，多吃一些苹果，多吃一些梨。出现了痛经可能会导致出现小腹部疼痛的情况，吃水果的时候尽量把水果进行温热，出现了痛经一定要缓解下病情，而且出现痛经一定要适当的控制下饮食的摄入量，尽量避免吃的太多，避免吃的太咸。