脸上起粉刺怎么去掉

Question

我的脸上出现特别多的粉刺，而且特别的难受，皮肤也特别的粗糙，脸上起粉刺怎么去掉？

Answer 1

脸上粉刺可通过清洁控油、局部用药、调整饮食、医美治疗等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素波动等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的强力清洁剂，清洁后及时使用清爽型保湿产品维持水油平衡。

2、局部用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。

3、调整饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物，每日饮水不少于1500毫升。

4、医美治疗

顽固性粉刺可考虑果酸换肤或光动力治疗，需在专业机构操作。重度痤疮伴囊肿需配合口服异维A酸等药物系统治疗。

粉刺消退期间避免用手挤压，外出做好物理防晒，选择标注非致痘性的化妆品，保证充足睡眠有助于皮肤屏障修复。