肩关节囊损伤怎么治疗

Question

我最近胳膊无法抬起来，学医的朋友说是肩关节囊损伤，肩关节囊损伤怎么治疗？

Answer 1

肩关节囊损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肩关节囊损伤通常由外伤、过度使用、退行性变、炎症反应等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢2-3周，避免进一步损伤关节囊。可配合冰敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

恢复期采用超声波、电疗等理疗促进组织修复，后期逐步进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼恢复关节活动度。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，严重者可能需要局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗

对于完全性撕裂或保守治疗无效者，需行关节囊修复术或关节镜下松解术，术后需严格进行康复训练。

治疗期间避免提重物及剧烈运动，可适当补充蛋白质和维生素C促进软组织修复，睡眠时建议保持患侧肩部放松体位。