韭菜子怎么吃最壮阳

Question

我最近性功能不太行，网上说吃韭菜籽可以壮阳，韭菜子怎么吃最壮阳？

Answer 1

韭菜籽的主要功效是补充肾脏、壮阳、养肝、固精、温暖腰部和膝盖。韭菜籽炒着吃对壮阳有好处。或者用韭菜籽熬粥吃，能起到不错的壮阳效果。有勃起功能障碍的患者选择每天吃一些韭菜籽，平时避免吃辛辣、刺激性食物，节制性生活，多吃营养丰富的食物，容易消化的食物。

Answer 2

韭菜籽有补阳补肾的作用，男性有肾阳虚可以通过经常吃韭菜籽来调节。平时在炒饭里放韭菜籽，中火慢慢炒，炒香后切细，最后取10至15克，加入适量的米酒，均匀混合后服用，这样效果不错。韭菜籽与中药锁一起吃，壮阳效果特别好，还可以缓解身体腰膝发酸，并预防男性勃起功能障碍。