焦虑症会不会导致尿频

Question

半年前查出有焦虑症，最近还有尿频的问题，焦虑症会不会导致尿频？

Answer 1

焦虑症可能导致尿频。焦虑情绪可能通过神经调节异常、膀胱敏感度增加、肌肉紧张、自主神经紊乱等机制引发排尿频率增加。

1、神经调节异常

焦虑状态下交感神经过度兴奋可能干扰膀胱逼尿肌与括约肌的协调功能，表现为尿意频繁但尿量少，可通过放松训练缓解症状。

2、膀胱敏感度增加

心理应激可能降低膀胱感觉阈值，轻微尿量即产生强烈排尿冲动，建议通过盆底肌训练和定时排尿改善症状。

3、肌肉紧张

长期焦虑可能引起会阴部肌肉持续性收缩，导致排尿不尽感，热敷下腹部和温水坐浴有助于放松肌肉。

4、自主神经紊乱

焦虑症可能引发自主神经功能失调，导致抗利尿激素分泌异常，表现为夜尿增多，需在医生指导下使用坦索罗辛等药物调节。

建议保持规律作息并限制咖啡因摄入，若症状持续超过两周或伴随血尿等异常，需及时就诊泌尿科或心理科。