拇外翻多数情况下可通过保守治疗控制症状,严重者需手术矫正。治疗方法主要有穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、穿戴矫形器
早期拇外翻可通过分趾垫、夜间矫正支具等器械减轻关节压力,延缓畸形进展,需长期坚持使用。
2、物理治疗
超声波治疗或足底肌肉锻炼有助于缓解疼痛,改善足部生物力学异常,需配合专业指导重复进行。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物控制炎症反应。
4、手术治疗
重度畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术,术后需配合康复训练恢复足部功能。
建议选择宽松软底鞋,避免高跟鞋,定期进行足趾抓毛巾训练以增强肌力,症状加重应及时就医评估。