如何防止产后抑郁

Question

我媳妇快要生了，担心她患上产后抑郁，如何防止产后抑郁？

Answer 1

孕妇产后受到内分泌的影响，而且产后需要照顾孩子，导致无法正常休息，或者产后孩子的性别不是自己和家人的期望，心理压力大，产后媳妇和婆婆的关系差，生活习惯不同，卫生理念不同等原因引起产后抑郁症。所以如果家里有产妇，丈夫更需要关心产妇，夜间照顾孩子，给产妇良好的睡眠。

Answer 2

不是所有孕妇产后都会出现产后抑郁症，是与产妇的心理素质、外界环境的影响有非常大的关系。产前要抛弃重男轻女的思想。无论是男孩还是女孩，都应该好好爱护，还要处理家庭关系。不要因为孩子的原因导致不开心，月子之间也要注意休息，不要过度劳累诱发产后抑郁症。