躁郁症饮食吃什么

Question

在去年的时候我就有一些躁郁症的情况，躁郁症饮食是什么？

Answer 1

躁郁症饮食可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如多吃苹果或者是香蕉，也可以多吃猕猴桃，因为这些水果里面都含有大量的维生素，对于营养神经是有一定的作用的，也有利于缓解燥郁症的情况，躁郁症会导致病人出现脾气变得特别的暴躁，性格变得也有一些孤僻。