怎么治疗强迫症

Question

最近段时间我经常喜欢强迫别人做一些事情，而且我还经常喜欢把家里打扫的特别干净，去医院做了下检查之后说是强迫症，怎么治疗强迫症？

Answer 1

强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素、脑结构异常等原因引起。

1、心理治疗

认知行为疗法是首选方法，通过暴露与反应预防帮助患者减少强迫行为。森田疗法强调顺其自然，适用于轻度患者。家庭治疗可改善患者社会支持系统。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀可调节神经递质。三环类抗抑郁药氯米帕明对部分患者有效。药物需持续使用较长时间。

3、物理治疗

重复经颅磁刺激可调节大脑异常活动。严重难治性病例可考虑深部脑刺激手术。物理治疗需专业评估后实施。

4、生活调整

规律作息有助于稳定情绪。正念冥想可减轻焦虑症状。适度运动能促进内啡肽分泌。避免酒精和咖啡因等刺激物。

强迫症患者应保持均衡饮食，适当补充富含色氨酸的食物，遵医嘱规范用药，定期复诊评估治疗效果。