痛风可以吃什么食物

Question

我上个月检查出得了痛风，在服药治疗，医生让注意饮食，痛风可以吃什么食物？

Answer 1

痛风患者可以适量吃樱桃、芹菜、西蓝花、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱吃非布司他、苯溴马隆、别嘌醇、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

樱桃含有花青素和维生素C，有助于降低尿酸水平。芹菜富含钾元素，能够促进尿酸排泄。西蓝花属于低嘌呤蔬菜，适合痛风患者食用。低脂牛奶提供优质蛋白且嘌呤含量极低。

二、药物

非布司他通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成。苯溴马隆促进肾脏排泄尿酸，降低血尿酸浓度。别嘌醇可抑制尿酸合成，适用于尿酸生成过多型患者。秋水仙碱用于急性发作期抗炎镇痛。

日常需严格限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上促进代谢，避免剧烈运动诱发关节症状。