骨折患者需要注意什么

Question

我前段时间摔骨折了，骨折患者应该需要注意什么？

Answer 1

骨折患者需要注意制动固定、营养补充、康复训练、并发症预防四个方面。骨折恢复期间需避免患处活动，加强钙质与蛋白质摄入，逐步进行功能锻炼，同时警惕感染和血栓风险。

1、制动固定

骨折后需立即用支具或石膏固定患肢，避免移位加重损伤。上肢骨折建议使用三角巾悬吊，下肢骨折需保持患肢抬高。

2、营养补充

每日需摄入足量钙质与优质蛋白促进骨愈合，可食用牛奶、鱼肉、豆制品。同时补充维生素D帮助钙吸收。

3、康复训练

拆除固定后应在医生指导下逐步进行关节活动度训练，早期以被动活动为主，后期增加抗阻练习恢复肌力。

4、并发症预防

长期卧床者需每2小时翻身预防压疮，进行踝泵运动预防深静脉血栓。观察患肢是否出现肿胀加剧或皮肤发紫。

恢复期间戒烟限酒，定期复查X线评估愈合情况，若出现固定松动或持续疼痛需及时就医。