痤疮和痘印可通过日常护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痤疮主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起,痘印多为炎症后色素沉着或瘢痕形成。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免过度摩擦皮肤。选择不含油脂的保湿产品,减少紫外线照射有助于预防色素沉着加重。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖,抗生素软膏如克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。药物需在医生指导下使用。
异维A酸胶囊适用于重度痤疮,多西环素片可控制细菌感染,螺内酯片能调节激素水平。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸换肤促进角质代谢,点阵激光改善痘坑瘢痕。治疗需在专业机构由医师操作。
保持规律作息与清淡饮食,避免挤压痘痘加重炎症。症状持续或加重时应及时至皮肤科就诊。