过敏要怎么办

Question

我今天中午吃了海鲜，下午身上起了一身红疹子，过敏要怎么办？

Answer 1

过敏可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部外用药物、免疫治疗等方式治疗。过敏通常由花粉、尘螨、食物、药物等原因引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关闭窗户、使用防螨床品、忌口易致敏食物。日常保持环境清洁有助于降低过敏概率。

2、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，缓解打喷嚏、流涕等症状。这类药物适用于过敏性鼻炎、荨麻疹等速发型过敏反应。

3、局部外用药

皮肤过敏可使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，配合炉甘石洗剂止痒。眼部过敏可用色甘酸钠滴眼液缓解充血。

4、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。该疗法需在专业机构进行3-5年。

过敏体质者应记录发作诱因，随身携带应急药物，严重过敏反应需立即就医。日常补充维生素C和益生菌可能有助于调节免疫平衡。